Chiazaad - GymBeam 400 g

Chiazaad is dankzij de vezels, eiwitten en onverzadigde vetzuren een uitstekende aanvulling op een gezond dieet. Chiazaad behoort tot de superfoods die een breed scala aan voedingsstoffen bevatten. Net als andere zaden is chiazaad een goede aanvulling op je dieet als je meer onverzadigde vetten wilt consumeren. Door verzadigde vetzuren te vervangen door onverzadigde, help je bovendien een normaal cholesterolgehalte in het bloed te behouden. Daarnaast is chiazaad rijk aan vezels . Tot slot is het een bron van eiwitten , wat bijdraagt aan spiergroei en het behoud van optimale