Postpartum Mama

Vitakruid Postpartum mama Ondersteun je lichaam na de bevalling Je lichaam heeft negen maanden hard gewerkt om nieuw leven te creëren, en de bevalling zelf is een intense fysieke en mentale belasting. Daarnaast komt de zorg voor je baby, die veel van je kan vragen. Weinig slaap, nachtvoedingen en de constante aandacht die je baby nodig heeft. Jouw lichaam kan wel wat ondersteuning gebruiken! Postpartum voeding Om die super mama te zijn moet je voldoende energie uit je voeding halen. Eet daarom voldoende! Geef je borstvoeding? Dan verbrand je extra calorieën. Probeer ee